นอนกรน...เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ

   อาการนอนกรน เป็นสัญญาณเกิดความผิดปกติชองระบบทางเดินหายใจ หากรุนแรงจะมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับร่วมด้วยเป็นผลทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอสมองได้รับออกซิเจนไม่เต็มที่และอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคร้ายต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคสมองเสื่อม อัมพฤกษ์ อัมพาต

ใครบ้างที่เสี่ยง...!!

• น้ำหนักตัวมาก
• ต่อมทอนซิลและต่อมอดีนอยด์โต
• คอหนา ลิ้นโต
• ภาวะหมดประจำเดือน
• โรคทางต่อมไร้ท่อ ได้แก่ ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย โรคกล้ามเรื้ออ่อนแรงบางชนิด
• คัดจมูก หายใจไม่สะดวกจากโพรงจมูกบวม หรือจากโครงสร้างจมูกผิดปกติ

อันตรายจากนอนกรน...!!

• หลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ
• อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น
• หยุดหายใจเป็นพักๆ ขณะนอนหลับ
• สมองขาดออกซิเจน
• มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องความจำหรือสมาธิ
• หงุดหงิดอารมณ์แปรปรวน
• ภาวะสมองเสื่อม 

การรักษา...!!
   การตรวจวินิจฉัยความผิดปกติระหว่างการนอนหลับ หรือ การนอนหลับผิดปกติ (Sleep Test) ด้วยเครื่อง polysomnography โดยการทดสอบนี้จำเป็นต้องนอนค้างที่โรงพยาบาล 1 คืน เพื่อได้รับการตรวจวัดระดับการนอนหลับ วัดชีพจร คลื่นสมอง รูปแบบการหายใจ และวัดระดับออกซิเจนในกระแสโลหิต
   ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับสามารถเป็นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ดังนั้นควรหมั่นสังเกตสมาชิกคนในครอบครัวที่มีอาการนอนกรนและมีพฤติกรรมเสี่ยงร่วม หากไม่มั่นใจควรรีบปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อทำการตรวจวินิจฉัยและค้นหาสาเหตุการนอนกรนที่แท้จริง

สนับสนุนข้อมูลโดย : พญ. พัตราภรณ์ ตันไพจิตร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก
โรงพยาบาลบางปะกอก 9 อินเตอร์เนชั่นแนล
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมโทร. 1745